Prendre sa place : qu’est-ce que ça veut vraiment dire?
- Julie Beland
- il y a 10 heures
- 2 min de lecture
Dans un rythme de vie rapide où tout va vite, beaucoup de gens ressentent la même chose sans toujours savoir la nommer :le sentiment de ne pas être tout à fait à sa place.
On entend souvent « il faut prendre sa place ».Mais qu’est-ce que ça veut dire, concrètement, dans une vraie vie — au travail, en famille, en affaires?Est-ce s’imposer ? Se faire entendre plus fort ? Ou est-ce autre chose, de beaucoup plus subtil et transformateur ?
📌 Sommaire
1️⃣ Prendre sa place : une confusion fréquente
Beaucoup de gens associent encore prendre sa place à :
parler plus fort
s’imposer
avoir raison
prendre plus d’espace que les autres
En réalité, prendre sa place n’est pas un acte de force, mais un état d’alignement intérieur.
Votre place existe déjà.Vous n’avez pas à la voler ni à la défendre.
2️⃣ Pourquoi c’est si difficile de prendre sa place
Plusieurs facteurs amplifient cette difficulté :
pression de performance
surcharge mentale
comparaison constante
rythme rapide de travail et de vie
Très tôt, on apprend à :
ne pas déranger
s’adapter
se surajuster
se retenir
Avec le temps, cela devient automatique… jusqu’à créer fatigue, frustration et perte de sens.
3️⃣ Prendre sa place sans écraser ni se justifier
Prendre sa place, ce n’est pas :
écraser les autres
se justifier sans cesse
entrer en conflit
C’est :
être présent
être clair
être cohérent
Quand une personne prend sa place, elle crée naturellement plus d’espace autour d’elle — sans lutte.
4️⃣ Les signes que vous ne prenez pas encore votre place
Voici quelques indicateurs fréquents chez les clients que j’accompagne à Montréal et sur la Rive-Nord / Rive-Sud :
vous doutez souvent de votre valeur
vous vous excusez trop
vous dites oui alors que votre corps dit non
vous vous sentez invisible ou épuisé
Ces signes ne sont pas des failles.Ils indiquent simplement qu’il est temps de revenir à soi.
5️⃣ Prendre sa place : un choix conscient, pas un combat
Dans une approche de conscience, on ne force pas le changement.
On pose une question différente.
Et si je choisissais aujourd'hui, sans compromis ?
Prendre sa place commence toujours par un choix intérieur, jamais par une confrontation extérieure.
6️⃣ Comment commencer, ici et maintenant
Vous pouvez commencer par :
observer où vous vous retenez
écouter les signaux de votre corps
relâcher le jugement envers vous-même
choisir un petit pas différent
Des outils comme les séances Access Bars à Montréal permettent de libérer la charge mentale et émotionnelle qui empêche naturellement de prendre sa place.
👉 En savoir plus sur mes séances :